作者: admin

現今的孩子頻繁用眼，學習上、生活中因過度用眼而導致的眼疲勞，視力下降等情况經常出現。而很多家長會選擇給孩子滴眼藥水來緩解眼疲勞，但眼藥水大多含有防腐劑，經常滴眼藥水對孩子眼睛健康是有危害的，要想解决孩子眼疲勞問題，就應該從根源入手，補充金盞花葉黃素才是關鍵。

我們的眼睛每天都在消耗大量的葉黃素，而葉黃素只能從外界攝取，這就需要通過吃大量的蔬菜水果補充，當然，蔬菜水果中攝取的葉黃素含量有限，吸收也不是非常理想，囙此補充葉黃素最有效的方法就是通過專業的補充劑補充，輕鬆滿足日常需求。

由於陽光紫外線還有一些藍光，對眼睛有害，會導致黃斑變性、白內障和一些視網膜疾病，而葉黃素能减少有毒光線對眼睛的損害，預防青光眼藥物保護視網膜，所以出現視網膜色素變性、黃斑變性或者眼底視網膜疾病時，可以適當吃一些葉黃素，對眼睛有保護作用

近年來視力退化越來越多，走在街上，你會發現，就連幾歲的小孩都戴眼鏡，預防高度近視後遺症葉黃素是屬於保健食品的，對保護眼睛有很重要的作用，當視網膜中含有足够的葉黃素時，就能過濾藍光傷害，是眼睛的一道“天然墨鏡”。同時，它對維持正常視覺和預防眼部疾病發揮很大的作用，是一種益處多多的營養成分。

研究顯示攝取葉黃素含量高的食物，有助於降低、延緩眼睛的老化、退化、病變，减少眼疾的發生率，還可以保護視網膜免受光線的傷害，預防老年黃斑病變藥物葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力、保護視力，特別適合學生、司機等人食用

白內障是世界範圍內導致失明的主要眼疾，預防與治療視力模糊藥物葉黃素的攝入量可達到生率的目的，黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關聯，而較高的晶狀體視覺密度被認為是白內障發病的明顯特徵。延緩動脈硬化作用。

葉黃素是一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，同時也是優异的抗氧化劑，葉黃素功效可抑制有害自由基的形成，减少氧化脅迫對眼睛傷害，最重要的是葉黃素存在於視網膜黃斑區和晶狀體內，是視網膜最重要的營養元素，缺乏葉黃素時易引起黃斑退化和視力模糊，進而出現視力退化、近視等症狀。

葉黃素是一種類胡蘿蔔素物質，在自然界中與玉米黃素共同存在，在人體內不能合成，需要從外界攝取，葉黃素功效具有保護視力、抗氧化、濾過藍光、延緩動脈硬化、免疫保護的作用，富含葉黃素的食物有菠菜、甘藍、油麥菜、芹菜葉、韭菜、西葫蘆、開心果等，可以從中適量攝取。