分類: 葉黃素分類

眼睛是靈魂的窗戶，是我們與世界溝通的重要橋樑和基礎，怎麼做才可以防止眼睛老化？補充葉黃素也許是你的好選擇，葉黃素具有保護視力，緩解眼疲勞的作用，當人體缺乏葉黃素的時候，會引起黃斑性的病變，還會導致視力的模糊下降，及時的補充葉黃可以迅速的緩解眼疲勞，改善眼幹、眼痛、畏光等現象。

由於陽光紫外線還有一些藍光，對眼睛有害，會導致黃斑變性、白內障和一些視網膜疾病，葉黃素屬於常用的保健品，能减少有毒光線對眼睛的損害，保護視網膜，所以出現視網膜色素變性、黃斑變性或者眼底視網膜疾病時，可以適當吃一些葉黃素，對眼睛有保護作用。

葉黃素是一種廣泛存在於蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物質，屬於類胡蘿蔔的一種，是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素，葉黃素對視網膜中的黃斑有重要保護作用，是幫助眼睛發育的關鍵營養元素，而且人體無法通過自身合成，必須靠攝入葉黃素來補充。

人們對於眼睛的保護越來越多元化。而作為近年來大熱的葉黃素，更是以其獨特的護眼性質備受大家的青睞，金盞花葉黃素是從萬壽菊中選取而得，吸收率高，完成每天護眼任務，特別適合眼睛疲勞、視力模糊等人群。

現在很多人大部分時間都是對著電腦和手機，長時間處於用眼狀態，眼睛也就容易出現各種問題，如果眼睛缺乏葉黃素，容易引起視力退化、近視、視網膜病變等症狀，而葉黃素對眼睛就起到了保護的作用，葉黃素是一種微量元素是一種輔酶有助於身體的代謝。

黃斑部病變是造成老年人失明的主因，經試驗證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力，葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液迴圈。

白內障是世界範圍內導致失明的主要眼疾，最新的研究證明通過新增葉黃素的攝入量可達到降低發生率的目的，認為其機理為較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關聯，而較高的晶狀體視覺密度被認為是白內障發病的明顯特徵。葉黃素具有抗氧化作用和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可幫助預防重度近視以及視網膜剝離，起到保護視網膜的作用。

葉黃素對女性朋友來說是一個特別好的營養物，對身體很好，一般來說，天然葉黃素是一種優良的抗氧化劑，能抵禦游離基在人體內造成細胞與器官損傷，從而可防止機體衰老引發的心血管硬化、冠心病和腫瘤病等，葉黃素和玉米黃質是眼睛中僅有的2種類胡蘿蔔素，預防老年性眼球視網膜黃斑區病變引起的視力下降與失明是葉黃素的獨特功能。

葉黃素對視覺有保護作用，具有預防白內障、動脈硬化、增强免疫力的功效，特別在預防癌變發生、延緩癌症發展等方面有著重要的作用，金盞花葉黃素是現時國際上功能性食品成分中研究的一個熱點。葉黃素是一種廣泛存在於蔬菜、花卉、水果與其他藻類生物中的天然色素，是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分。葉黃素在甘藍、羽衣甘藍、菠菜等深綠色葉類菜和金盞花等花卉中的含量最高；其次，南瓜、桃子、辣椒、芒果、柑橘中也含有豐富的葉黃素酯，也就是葉黃素的前體。

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葉黃素屬於類胡蘿蔔素，是構成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是人眼視網膜、黃斑區域的主要組成物質，能防止眼睛的生理結構和功能變異；通過大量的實驗證實，啟瞳葉黃素對視網膜色素變性、黃斑病變和白內障有明顯的預防和改善效果；預防與治療視力模糊藥物葉黃素的血管擴張功能和强抗氧化效能，可以改善眼部微循環，改善眼部營養供應，防止自由基對眼部的氧化損傷，由於葉黃素不能由人體自身合成，只能通過膳食和營養補充劑攝入.所以葉黃素是現時最理想的。

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