葉黃素對視網膜中的黃斑有重要保護作用

現在很多人大部分時間都是對著電腦和手機，長時間處於用眼狀態，眼睛也就容易出現各種問題，而葉黃素對眼睛就起到了保護的功效，葉黃素對視網膜中的黃斑有重要保護作用，而且人體無法通過自身合成，必須靠攝入葉黃素來補充，如果眼睛缺乏葉黃素，容易引起視力退化、近視、視網膜病變等症狀。

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